我女儿已经进入青春期了，每次来月经时就痛的不能下床，基本上每次痛经，并且是痛得很厉害的。痛的死去活来。女生来月经肚子痛怎么缓解？
 易茶敏 主治医师 青岛市第八人民医院 擅长：全科 平时多食温性食物，例如功能红糖，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。饮食均衡，避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉。 |
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